Memiliki rambut yang rontok merupakan suatu hal yang menjengkelkan. Di Setiap aktifitas pasti ada saja rambut yang rontok, itu menyebabkan seisi kamar penuh dengan sampah rambut. Bagi sebagian orang mengatasi rambut yang rontok merupakan hal yang susah-susah gampang untuk diatasi. Sekarang banyak beredar produk yang merekomendasikan cara paling ampuh untuk mengatasi rambut yang cenderung rontok. Faktanya, hampir semua orang tidak akan berhasil kalau hanya mencoba satu produk saja.
Pasalnya setiap manusia memiliki kulit kepala yang berbeda-beda dan penyebab dari kerontokan yang berbeda juga. Hal tersebut juga menjadikan penanganan pada rambut yang rontok juga sudah pasti berbeda. Cara yang dapat dilakukan dengan tingkat keberhasilan yang cukup tinggi adalah dengan cara harus mengetahui dulu apa penyebabnya. Setelah itu anda dapat melakukan berbagai cara yang nilai ampuh dalam mengatasi Rambut Rontok.
Beberapa Penyebab Rambut Rontok
Pemilihan Shampo
Pemilihan jenis shampo yang tidak tepat menjadi salah satu penyebab kerontokan pada rambut. Penting bagi anda untuk memilih shampo dengan formula tepat yang mampu menutrisi rambut serta kulit kepala anda. Jangan sering-sering berganti shampo karena itu juga bisa menyebabkan kerontokan yang lebih parah.
Stres
Stres bisa menjadi penyebab kerontokan pada rambut. Baik itu stres berat setelah kecelakaan, setelah melahirkan, penurunan berat badan yang drastis dan juga penyakit serius. Itu semua bisa menjadi penyebab rambut menjadi rontok dalam jumlah yang banyak meskipun dalam kurun waktu sementara.
Keturunan
Penyebab kerontokan pada rambut yang paling umum adalah faktor genetik atau faktor keturunan. Gen kerontokan bisa diturunkan dari salah satu pihak atau kedua pihak orang tua.
Kelebihan Vitamin A
Terlalu banyak mengkonsumsi obat-obatan atau suplemen vitamin A ternyata bisa memicu kerontokan pada rambut. Oleh karena itu anda harus memperhatikan konsumsi vitamin A agar tidak terlalu berlebihan.
Kekurangan Protein
Protein merupakan salah satu zat pembangun utama dalam tubuh terutama sel rambut. Asupan protein yang terlalu rendah juga dapat melemahkan struktur rambut dan memperlambat pertumbuhan rambut. Disarankan agar tidak melakukan diet protein agar rambut tidak semakin rontok.
Anemia
Kekurangan zat besi ternyata juga dapat menyebabkan kelelahan yang amat sangat, tubuh menjadi lemah, dan kulit cenderung memucat. Anemia juga akan mengakibatkan anda mengalami sakit kepala, telapak tangan dan kaki dingin serta sulit untuk berkonsentrasi. Anemia juga dapat menyebabkan rambut menjadi rontok.
Kulit Kepala Tidak Sehat
Kulit kepala yang tidak sehat dapat menyebabkan peradangan sehingga akan menyulitkan rambut untuk tumbuh dengan baik. Kondisi kulit yang bisa menjadi penyebab kerontokan termasuk dermatitis seboroik. psoriasis dan infeksi jamur.
Pemakaian Hair Dryer Terlalu Sering
Pemakaian alat pengering rambut tersebut juga dapat menyebabkan kerontokan pada rambut loh apalagi kalau suhunya terlalu panas. Karena alat ini menghilangkan kelembaban alami pada rambut dengan cara mengurangi kandungan airnya. Pada akhirnya rambut akan rusak, kering, dan bercabang.
4 Cara Mengatasi Rambut Rontok Dengan Bahan Alami
Lidah Buaya
Lidah buaya mengandung banyak nutrisi yang mampu membuat rambut menjadi lebih sehat, kuat dan dapat merangsang pertumbuhan pada kulit kepala. Cara-cara penerapan lidah buaya adalah dengan melakukan treatment sebagai berikut :
Basahi rambut terlebih dahulu lalu tunggu sampai setengah kering, lalu usapkan lendir yang terdapat pada daging lidah buaya di rambut hingga ke ujung kulit kepala. Tunggu dan biarkan selama 15 sampai 20 menit. Untuk hasil yang optimal lakukan sebanyak 2 hingga 3 kali dalam seminggu.
Kemiri
Kemiri memiliki kandungan yang sangat cocok untuk mengatasi kerontokan, menguatkan akar rambut serta menyehatkan. Cara mengatasi Rambut Rontok dengan kemiri adalah sebagai berikut :
Sangrai kemiri yang sudah ditumbuk kasar, tumbuk sampai halus hingga mengeluarkan minyak lalu usapkan minyak kemiri pada rambut, lalu bilas dengan cara keramas menggunakan shampo. Untuk hasil yang optimal lakukan treatment ini sebanyak 2-3 kali seminggu.
Alpukat
Kandungan protein yang dimiliki buah alpukat ternyata sangat efektif untuk menguatkan rambut serta memberikan nutrisi yang tepat. Berikut ini cara merawat rambut menggunakan alpukat :
Pertama haluskan buah alpukat, lalu oleskan pada rambut serta kulit kepala, diamkan selama 20 menit, lalu bilas dengan shampo agar bersih. Untuk hasil yang optimal maka lakukanlah secara rutin 2 kali dalam seminggu.
Jeruk Nipis
Berikut ini langkah-langkah untuk merawat rambut dengan jeruk nipis :
Pertama anda harus mengiris jeruk nipis menjadi beberapa bagian,, lalu usapkan pada kulit kepala dan diamkan selama 15 menit, lalu bilas menggunakan shampo hingga bersih. Cara yang satu ini juga ampuh melawan ketombe yang membandel.